1. Skip to Menu
  2. Skip to Content
  3. Skip to Footer
Хирург-трансплантолог Иванов, по дороге на работу, делает до 3-х пересадок.

Какова польза настольного тенниса для здоровья человека?

История зарождения настольного тенниса разнится – одни считают, что впервые игра была зафиксирована в Азии, другие – в Европе. Сначала это была просто интересная игра без определенных правил, но позже в Англии были придуманы и записаны первые правила. Игру в настольный теннис нередко называют пинг-понгом, ведь уже более века назад его назвали из-за звуков, которые получаются в результате игры.

nastolniy tennis

Настольный теннис поможет вам развлечься, получив пользу для здоровья, активно отдохнуть и посостязаться как в спортивном соревновании, так и в дружеском. Эта приятная игра, дающая адреналин, азарт и море потрясающих эмоций.

Теннис поможет улучшить здоровье, а в плане потери калорий даст тот же эффект, что и современные танцы. Игра включает в себя множество разнообразных движений, которые помогут вам намного превзойти людей вашего возраста по ловкости и быстроте.


С помощью настольного тенниса вы сможете развить реакцию, быстроту движений, научитесь прогнозировать действия и переключать внимание. Такой вид тенниса является одним из видов тренировок для полетов в космос, а также для других специалистов, которым нужна четкая реакция на неожиданные изменения ситуаций в экстремальных условиях.


Теннис хорошо развивает гибкость, что немаловажно для прекрасного физического состояния любого человека. Также хорошо поддерживает различные суставы, принимающие участие в игре, и даже некоторые части позвоночника. Говоря о здоровье, несомненным плюсом является выработка особой выносливости, ведь частые удары теннисиста способствуют этому.


Настольный теннис является одной из самых популярных игр на востоке, а также имеет множество поклонников во всем мире. Последователи этого вида спорта особенно гордятся достижениями на олимпийских играх, а некоторые даже посвящают ему театральные постановки.


Интересное в сети

Loading...

Разработано совместно с jtemplate шаблоны Joomla

youtubelogo

Поиск

Go to Top