1. Skip to Menu
  2. Skip to Content
  3. Skip to Footer
Наркоман Николай был уволен с завода за то, что он слишком много вкалывал на работе.

Как побороть лень?

Даже у человека очень активного иногда наступает период, когда ничего не хочется делать. В этом ничего страшного нет. Проблема может возникнуть тогда, когда безделье затягивается. И чтобы не превратиться в хронического бездельника важно это вовремя осознать. 

kak borotsya s leniyu

Взрослому человеку уловить этот момент легче, чем подростку. Желание побороть лень, это уже первый шаг к началу более активной жизни. Решить эту проблему можно при помощи простых элементарных действий. Главное, чтобы проводить их регулярно.

Начать можно с зарядки. Сначала потратить на упражнения хотя бы одну-две минуты. Затем ежедневно увеличивать нагрузки.

Побороть лень поможет соблюдение режима сна. А также способность правильно организовать свой рабочий день.

Для начала надо завести блокнот, куда записывать все планы на предстоящий день. И обязательно отмечать, что удалось выполнить, а что нет. Важно для себя решить, какую работу надо сделать именно сегодня, а что можно оставить на завтра. При выполнении работы очень часто бывает, что человек постоянно отвлекается. Это могут быть новости по телевизору, или постоянные разговоры по телефону, причём часто не о чём. На это следует обратить внимание и постараться не отвлекаться от работы.

Многим людям помогает поощрение в конце сделанной работы. Человек сам придумает, что сделает для себя приятного, если доделает ту или иную работу до конца. Это может быть поход в кино, звонок любимому человеку, или просто шоколадка. Помогает побороть лень, поставленная перед собой цель. Возможно, это будут отлично сданные экзамены, увеличение квалификации, или покупка машины. В любом случае человек обязательно должен к чему-то стремиться. Нужен стимул для выполнения любой работы. А побороть лень возможно и нужно. Главное иметь желание это сделать.

 


Интересное в сети

Loading...

Разработано совместно с jtemplate шаблоны Joomla

youtubelogo

Поиск

Go to Top